גמילה מפנטניל היא תהליך רציני ומאתגר שאנשים המכורים לאופיואיד רב עוצמה זה חייבים להתמודד. שיטה אחת שזכתה לתשומת לב כפתרון פוטנציאלי לניהול תסמיני גמילה היא השימוש במדבקות פנטה. מדבקות אלה מספקות שחרור מבוקר של תרופות כדי לעזור להקל על אי הנוחות של הגמילה. עם זאת, חשוב לציין כי הטיפול בהתמכרות לסמים חורג מעבר לשימוש במדבקות ודורש גישה כוללת הכוללת תמיכה רגשית, ייעוץ וסביבה תומכת.
הבנת גמילה מפנטניל
גמילה פנטניל מתרחשת כאשר אדם התלוי בתרופה מפסיק להשתמש בו או מפחית באופן משמעותי את המינון שלהם. פנטניל היא תרופה אופיואידית רבת עוצמה המשמשת בעיקר לניהול כאב חמור. הוא ממכר מאוד ויכול להוביל לתלות פיזית ופסיכולוגית, מה שהופך את הגמילה לתהליך מאתגר. במהלך גמילה פנטניל, אנשים עשויים לחוות מגוון של סימפטומים כמו הגוף שלהם מסתגל להיעדר של התרופה. תסמינים אלה יכולים להיות פיזיים ופסיכולוגיים כאחד, וחומרתם עשויה להשתנות מאדם לאדם. תסמינים גופניים נפוצים כוללים בחילות, הקאות, שלשולים, כאבי שרירים ותסמינים דמויי שפעת. תסמינים פסיכולוגיים יכולים לכלול חרדה, דיכאון, עצבנות ותשוקה עזה לסמים. ההשפעות הפיזיות של גמילה מפנטניל יכולות להיות מטרידות ולא נוחות. הגוף הפך להיות תלוי בתרופה כדי לתפקד, ונסיגה פתאומית יכולה להיות זעזוע למערכת. אנשים עשויים גם לחוות תסמיני גמילה כגון הזעה, צמרמורות, אישונים מורחבים וקצב לב מוגבר. מבחינה פסיכולוגית, גמילה מפנטניל יכולה להיות מאתגרת באותה מידה. המוח הסתגל לנוכחות הסם, והיעדרו הפתאומי עלול להוביל להשתוקקות עזה ולחוסר יציבות רגשית. חשוב להבין כי תסמינים אלה הם חלק מתהליך הגמילה והם זמניים. עם התמיכה והטיפול המתאימים, אנשים יכולים לנווט בהצלחה דרך שלב מאתגר זה ולהשיג התאוששות לטווח ארוך. חיוני להכיר במשמעות של גמילה פנטניל ולטפל בה בזהירות ותמיכה מתאימים. פנייה לעזרה מקצועית מספקי שירותי בריאות ומומחים להתמכרויות היא חיונית כדי להבטיח תהליך גמילה בטוח ויעיל. בחלק הבא, נחקור את הסכנות הקשורות לשימוש לרעה בפנטניל ואת הסיכונים הפוטנציאליים של גמילה ללא תמיכה והדרכה נאותה.
הסכנות של שימוש לרעה בפנטניל
פנטניל הוא אופיואיד סינתטי חזק מאוד כי הוא לעתים קרובות prescribed לניהול כאב חמור. עם זאת, שימוש לרעה שלה התעללות יכול להיות השלכות הרסניות. חשוב להבין את הסכנות הקשורות להתמכרות לפנטניל על מנת לטפל בבעיה ביעילות.
שימוש לרעה בפנטניל יכול להוביל למגוון סכנות, כולל הסיכון למנת יתר. בשל עוצמתו, אפילו כמות קטנה של פנטניל עלולה לגרום לדיכאון נשימתי, מה שמוביל למצב מסכן חיים. למעשה, פנטניל מעורב במספר משמעותי של מקרי מוות ממנת יתר של אופיואידים.
יתר על כן, שימוש לרעה לטווח ארוך של פנטניל יכול להיות השפעות בריאותיות חמורות על הפרט. זה יכול להוביל לבעיות נשימה, בעיות לב, ואפילו נזק לאיברים. המחיר הפיזי שההתמכרות לפנטניל גובה מהגוף יכול להיות בלתי הפיך ולהחמיר עם הזמן.
בנוסף, התמכרות לפנטניל יכולה להשפיע עמוקות על בריאותו הנפשית של הפרט. שימוש כרוני בתרופה עלול להוביל לשינויים במצב הרוח, דיכאון, חרדה ופגיעה קוגניטיבית. זה יכול גם לגרום לבידוד חברתי, מערכות יחסים מתוחות, וקושי לתפקד בחיי היומיום.
סכנה נוספת של שימוש לרעה בפנטניל היא הפוטנציאל לתלות והתמכרות. האופי הממכר מאוד של הסם יכול להוביל במהירות למעגל של שימוש בסמים, שבו אנשים מסתמכים על פנטניל כדי לתפקד ולהימנע מתסמיני גמילה.
חיוני להכיר בסכנות הקשורות לשימוש לרעה בפנטניל ולנקוט פעולה מיידית לטיפול בבעיה. חיפוש עזרה ותמיכה מקצועית חיוני לאנשים הנאבקים עם התמכרות פנטניל, שכן הוא מספק את ההדרכה והמשאבים הדרושים כדי להתגבר על חומר מסוכן זה.
תמיכה במכורים לפנטניל
חיפוש תמיכה הוא חיוני עבור אנשים הנאבקים עם התמכרות פנטניל. התמכרות היא מחלה מורכבת הדורשת עזרה מקצועית ומערכת תמיכה חזקה כדי להתגבר עליה. ישנם סוגים שונים של תמיכה זמינים עבור מכורים פנטניל ובני משפחותיהם, כולם נועדו לספק את הכלים הדרושים והדרכה כדי לנווט את תהליך ההחלמה בהצלחה.
אחת מצורות התמיכה היעילות ביותר היא ייעוץ להתמכרויות. יועצי התמכרות הם אנשי מקצוע מיומנים המתמחים בסיוע לאנשים להתגבר על הפרעות שימוש בסמים. הם עובדים בשיתוף פעולה הדוק עם מכורים לפנטניל כדי לטפל בסיבות הבסיסיות להתמכרות שלהם ולפתח אסטרטגיות מתאימות להחלמה. פגישות הייעוץ יכולות להיעשות באופן פרטני או במסגרת קבוצתית, בהתאם להעדפותיו וצרכיו של האדם.
קבוצות תמיכה הן משאב יקר ערך נוסף עבור מכורים לפנטניל. קבוצות אלה מספקות סביבה בטוחה ולא שיפוטית שבה אנשים יכולים לחלוק את חוויותיהם, מאבקיהם והצלחותיהם עם אחרים שמבינים מה עובר עליהם. קבוצות תמיכה מציעות תחושה של קהילה ואחווה, ומעודדות תחושת שייכות ואחריות.
בנוסף לקבוצות ייעוץ ותמיכה, קיימות גם תוכניות גמילה שונות עבור מכורים לפנטניל. תוכניות אשפוז מספקות טיפול והשגחה מסביב לשעון, ומציעות סביבה מובנית ותומכת לאנשים לגמילה ולקבל טיפול. תוכניות אשפוז, לעומת זאת, מאפשרות לאנשים להמשיך לחיות בבית תוך השתתפות בפגישות ייעוץ וקבלת תמיכה.
תמיכה משפחתית היא גם קריטית בתהליך ההחלמה. בני משפחה יכולים למלא תפקיד משמעותי בעידוד ותמיכה ביקיריהם באמצעות גמילה מפנטניל ומעבר לכך. על ידי חינוך עצמי על התמכרות, השתתפות משותפת בפגישות טיפוליות ומתן סביבה יציבה ומטפחת, משפחות יכולות לתרום להחלמה המוצלחת של יקיריהן.
חשוב שמכורים לפנטניל ובני משפחותיהם יבינו שפנייה לתמיכה אינה סימן לחולשה, אלא צעד אמיץ והכרחי לקראת השבת חייהם. עם מערכת התמיכה הנכונה במקום, אנשים יכולים לבנות את החוסן והכישורים הדרושים כדי להתגבר על התמכרות לפנטניל ולנהל חיים מספקים בהחלמה.
תפקיד הייעוץ להתמכרויות
ייעוץ התמכרות משחק תפקיד מכריע בתהליך הגמילה וההחלמה מפנטניל. זוהי גישה טיפולית המתמקדת בסיוע לאנשים להתגבר על ההתמכרות שלהם על ידי מתן הכלים, התמיכה וההדרכה הדרושים. הנה הסיבה מדוע ייעוץ התמכרות הוא כל כך חיוני:
1. זיהוי בעיות בסיסיות:
אחד ההיבטים המרכזיים של ייעוץ התמכרות הוא לעזור לאנשים לזהות את הבעיות הבסיסיות ואת הטריגרים שהובילו אותם להתמכרות פנטניל מלכתחילה. זה מאפשר להם להשיג הבנה עמוקה יותר של ההתנהגויות, הרגשות ודפוסי החשיבה שלהם שתורמים לשימוש שלהם בסמים.
2. פיתוח אסטרטגיות התמודדות:
במהלך ייעוץ להתמכרויות, אנשים לומדים אסטרטגיות התמודדות בריאות כדי להחליף את השימוש הקודם שלהם בסמים. יועצים עובדים עם מטופלים כדי לפתח דרכים חלופיות להתמודד עם מתח, חרדה ורגשות אחרים, ועוזרים להם להימנע מהישנות ולשמור על החלמתם.
3. בניית רשת תמיכה:
חלק מהותי בייעוץ להתמכרויות הוא הקמת רשת תמיכה. יועצים עוזרים לאנשים להתחבר לקבוצות תמיכה, כגון מכורים אנונימיים, שם הם יכולים לחלוק את חוויותיהם, לקבל עידוד וללמוד מאחרים במצבים דומים.
4. טיפול בהפרעות נלוות:
אנשים רבים הנאבקים עם התמכרות פנטניל יש גם הפרעות נפשיות המתרחשות יחד כגון דיכאון או חרדה. ייעוץ להתמכרויות מספק הזדמנות לטפל בבעיות בריאות הנפש הבסיסיות הללו, ומבטיח שאנשים יקבלו טיפול מקיף הן להתמכרות והן לבריאות הנפש שלהם.
5. מוטיבציה והעצמה:
ייעוץ להתמכרויות מסייע לאנשים לבנות מוטיבציה ולפתח תחושת העצמה. על-ידי הצבת יעדים, יצירת תוכניות פעולה וחגיגת אבני דרך, יועצים מניעים אנשים להמשיך במסע ההחלמה שלהם וליצור חיים מספקים ונקיים מסמים.
לסיכום, ייעוץ להתמכרויות ממלא תפקיד חיוני בגמילה מפנטניל ובהחלמה. הוא מספק לאנשים את התמיכה, ההדרכה והכלים הדרושים כדי להתגבר על התמכרות, לזהות בעיות בסיסיות, לפתח אסטרטגיות התמודדות בריאות, לבנות רשת תמיכה, לטפל בהפרעות המתרחשות יחד ולשמור על מוטיבציה במסע ההחלמה שלהם.
6. גמילה מסמים וניקוי רעלים
התמכרות לפנטניל היא בעיה רצינית הדורשת טיפול ותמיכה נאותים. כאשר אדם מחליט לסגת מפנטניל, חשוב להבין את תהליך הגמילה מסמים וניקוי רעלים. שלב זה של התאוששות יכול להיות מאתגר, הן פיזית והן פסיכולוגית.
גמילה מסמים מתייחסת לסימפטומים ולתופעות הלוואי המתרחשות כאשר אדם מפסיק להשתמש בחומר מסוים. גמילה פנטניל יכול להיות אינטנסיבי, כמו הגוף הפך תלוי בתרופה. חשוב שאנשים יפנו להשגחה רפואית בתקופה זו כדי להבטיח את בטיחותם ורווחתם.
השלב הראשון בתהליך הגמילה הוא ניקוי רעלים. ניקוי רעלים כרוך בהסרת התרופה מהגוף ומאפשר לו להיפטר מכל הרעלים שנותרו. תהליך זה יכול להיות לא נוח ועלול לגרום למגוון תסמיני גמילה, כולל:
- בחילות והקאות
- שלשול
- כאבי שרירים וכאבים
- נדודי שינה
- חרדה ודיכאון
תסמינים אלה יכולים להיות מטרידים, אך חשוב לזכור שהם זמניים וסימן לכך שהגוף מחלים.
במהלך תקופה זו, אנשי מקצוע רפואיים עשויים לרשום תרופות כדי לסייע בניהול תסמיני הגמילה. תרופות אלה יכולות לעזור להפחית אי נוחות וחשק, מה שהופך את תהליך הגמילה לניהול יותר. זה חיוני כדי לעקוב אחר ייעוץ רפואי ולקחת תרופות כפי שנקבע.
בנוסף לתרופות, אנשים שעוברים גמילה מפנטניל עשויים גם להפיק תועלת מטיפול וייעוץ. שירותים תומכים אלה יכולים לעזור לטפל בבעיות הבסיסיות התורמות להתמכרות ולספק אסטרטגיות לניהול תשוקות ושמירה על פיכחון.
חשוב לזכור כי החוויה של כל אחד עם גמילה פנטניל יהיה שונה. אנשים מסוימים עשויים להיות מאתגרים יותר מאחרים, אבל עם התמיכה והטיפול הנכונים, ההחלמה אפשרית.
חשיבותה של סביבה תומכת
סביבה תומכת היא חיונית עבור אנשים שעוברים גמילה מפנטניל. הגמילה מהתמכרות היא תהליך מאתגר הדורש תמיכה רגשית, פסיכולוגית ופיזית. לא ניתן להפריז בתפקידם של בני משפחה וחברים במתן תמיכה זו.
כאשר אדם מוקף ברשת תומכת, סיכוייו לנווט בהצלחה את מסע הגמילה הקשה גדלים באופן משמעותי. הנה כמה סיבות מדוע סביבה תומכת היא כל כך חשובה:
1. תמיכה רגשית
במהלך גמילה מפנטניל, אנשים עשויים לחוות רגשות עזים כגון חרדה, דיכאון, עצבנות ושינויים במצב הרוח. סביבה תומכת מספקת מרחב בטוח לאנשים להביע את רגשותיהם ללא שיפוטיות. תמיכה רגשית עוזרת לאנשים להרגיש מובנים, מתוקפים, ולא לבד במאבקיהם.
2. מוטיבציה ועידוד
החלמה מהתמכרות לפנטניל דורשת נחישות ומוטיבציה. סביבה תומכת יכולה לספק את העידוד והמוטיבציה הדרושים לאנשים להישאר על המסלול עם מטרות ההתאוששות שלהם. בני משפחה וחברים יכולים להציע מילות עידוד, לחגוג אבני דרך ולהזכיר לאנשים את התקדמותם.
3. דין וחשבון
סביבה תומכת יכולה גם לספק אחריות לאנשים שעוברים גמילה מפנטניל. יקיריהם יכולים לעזור להציב גבולות, לעקוב אחר ההתקדמות ולמנוע הישנות. הידיעה שאחרים מושקעים בהחלמתם יכולה לספק לאנשים תחושת אחריות.
4. תמיכה מעשית
תמיכה מעשית, כגון סיוע במטלות יומיות, הסעות לפגישות וטיפול בילדים, יכולה להיות רבת ערך במהלך גמילה מפנטניל. תמיכה מעשית מאפשרת לאנשים להתמקד בהתאוששות שלהם ללא גורמי לחץ נוספים.
חשוב שבני משפחה וחברים יחנכו את עצמם על התמכרות וגמילה כדי להבין טוב יותר מה עובר על יקירם. על ידי הצעת אמפתיה, חמלה וגישה לא שיפוטית, הם יכולים ליצור סביבה תומכת המטפחת ריפוי והחלמה.
טיפים לניהול גמילה מפנטניל
גמילה מפנטניל יכולה להיות חוויה מאתגרת ולא נוחה, אך ישנן אסטרטגיות וטיפים שיכולים לעזור לאנשים לנהל את הסימפטומים שלהם ביעילות. הנה כמה הצעות מעשיות לנווט בתהליך הגמילה מפנטניל:
- פנו להשגחה רפואית: חיוני שיהיה פיקוח רפואי במהלך תהליך הגמילה. איש מקצוע בתחום הבריאות יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך, לספק תרופות נחוצות כדי להקל על הסימפטומים ולטפל בכל סיבוכים שעלולים להתעורר.
- הקפידו על הידרציה: שתייה מרובה של מים יכולה לעזור לשטוף רעלים מהגוף ולהפחית חלק מתסמיני הגמילה. חשוב להישאר hydrated, כמו התייבשות יכול להחמיר את הסימפטומים ולהפוך את תהליך הגמילה מאתגר יותר.
- לנוח מספיק: הפרעות שינה נפוצות במהלך גמילה מפנטניל. קבעו לוח זמנים קבוע לשינה וצרו שגרת שינה מרגיעה כדי לקדם שינה טובה יותר. הימנעו מצריכת קפאין או מעיסוק בפעילויות מעוררות בסמוך לשעת השינה.
- תרגול טיפוח עצמי: עיסוק בפעילויות טיפול עצמי יכול לעזור להקל על תסמיני הגמילה. זה יכול לכלול אמבטיות חמות, תרגול מיינדפולנס או מדיטציה, עיסוק בפעילות גופנית עדינה, או הנאה מתחביבים שמביאים לך שמחה.
- בצע דיאטה בריאה: אכילת תזונה מזינה ומאוזנת יכולה לתמוך בגופכם בתהליך הגמילה. שלבו בארוחות שלכם שפע של פירות, ירקות, חלבונים רזים ודגנים מלאים. הימנעו ממזונות מעובדים, סוכר וקפאין, שכן הם עלולים להחמיר את תסמיני הגמילה.
- ניהול מתח: מתח יכול להעצים את תסמיני הגמילה. חקור טכניקות לניהול מתח כגון תרגילי נשימה עמוקה, יוגה או שיחה עם מטפל. מציאת דרכים בריאות להתמודד עם מתח יכולה להפוך את תהליך הגמילה לניהול יותר.
- הצטרפו לקבוצות תמיכה: חיבור עם אחרים שעוברים או עברו גמילה פנטניל יכול לספק תמיכה והבנה שלא יסולא בפז. שקול להצטרף לקבוצות תמיכה, פנים אל פנים או באינטרנט, כדי לחלוק חוויות, לקבל תובנות ולקבל עידוד.
- בנה מערכת תמיכה מפוכחת: הקף את עצמך באנשים שתומכים במסע ההחלמה שלך. לתקשר את הצרכים והגבולות שלך עם חברים ובני משפחה, ולחפש את ההבנה והעידוד שלהם.
- המשך להיות עסוק: להסיח את דעתך עם פעילויות שאתה נהנה יכול לעזור לך להסיר את דעתך מתסמיני הגמילה. לעסוק בתחביבים, עבודה התנדבותית, או לעסוק בתחומי עניין חדשים כדי למלא את הזמן שלך ולמנוע שעמום.
- הגדירו ציפיות מציאותיות: גמילה מפנטניל היא תהליך שלוקח זמן. חשוב להיות סבלניים ולהגדיר ציפיות ריאליות להחלמה. חגגו ניצחונות קטנים לאורך הדרך וזכרו שכל יום ללא פנטניל הוא צעד לקראת חיים בריאים יותר ונקיים מסמים.
על ידי יישום טיפים אלה, אנשים יכולים לנהל טוב יותר את האתגרים של גמילה פנטניל ולהגדיל את הסיכויים שלהם להחלמה מוצלחת. זכרו, פנייה לעזרה ותמיכה מקצועית היא חיונית לאורך כל תהליך הגמילה.
ממשיכים קדימה: החיים אחרי הגמילה מפנטניל
השלמת תהליך הגמילה מפנטניל היא הישג משמעותי, אבל זו רק תחילתו של המסע לחיים בריאים יותר ונקיים מסמים. חשוב שאנשים יבינו שההחלמה היא תהליך מתמשך הדורש מסירות, תמיכה ופיתוח מנגנוני התמודדות חדשים. הנה כמה נקודות מפתח שיש לקחת בחשבון במהלך ההתקדמות:
1. תמיכה שוטפת
חיפוש תמיכה מתמשכת הוא חיוני לשמירה על פיכחון לאחר גמילה פנטניל. זה יכול לכלול פגישות טיפוליות קבועות, פגישות קבוצת תמיכה וייעוץ פרטני. התמיכה של אחרים שעברו חוויות דומות יכולה לעשות הבדל גדול בשמירה על מוטיבציה וממוקדת בדרך להחלמה.
2. בניית מערכות יחסים בריאות
החלמה מהתמכרות לפנטניל כרוכה בביצוע שינויים חיוביים בתחומי חיים שונים, כולל מערכות יחסים. ייתכן שיהיה צורך להתרחק מאנשים שעדיין משתמשים בסמים או עוסקים בהתנהגויות שליליות. הקפת עצמך בהשפעות תומכות וחיוביות יכולה להקל על התאוששות מוצלחת.
3. יישום שיטות טיפול עצמי
פיתוח שיטות בריאות לטיפול עצמי חיוני לשמירה על רווחה פיזית ונפשית. זה יכול לכלול עיסוק בפעילות גופנית סדירה, אכילת תזונה מאוזנת, תרגול טכניקות הרפיה ושינה מספקת. טיפול בעצמך יכול לעזור להפחית את הסיכון להישנות ולספק בסיס מוצק לחיים נקיים מסמים.
4. חקר תחביבים ותחומי עניין חדשים
החלפת הרגלים ישנים בפעילויות חדשות וחיוביות היא המפתח לשמירה על המוח עסוק וממוקד בעיסוקים בריאים יותר. חקירת תחביבים, תחומי עניין ותשוקות חדשים יכולה לספק תחושה של הגשמה ומטרה. זו יכולה להיות גם דרך להתחבר עם אחרים שחולקים תחומי עניין דומים ולבנות רשתות תמיכה חדשות.
5. פיתוח מנגנוני התמודדות
במהלך תהליך הגמילה מפנטניל, אנשים עשויים להסתמך על התרופה כדי להתמודד עם מתח, כאב או קשיים רגשיים. חשוב לפתח מנגנוני התמודדות חדשים שאינם כרוכים בשימוש בסמים. זה יכול לכלול טיפול, מדיטציה, כתיבת יומן או עיסוק באמצעים יצירתיים כמו אמנות או מוזיקה.
6. חוגגים אבני דרך
החלמה מהתמכרות לפנטניל היא הישג משמעותי, וחשוב להכיר ולחגוג אבני דרך לאורך הדרך. בין אם מדובר בשבוע, חודש או שנה של פיכחון, לקיחת הזמן להכיר ולחגוג את ההישגים הללו יכולה לספק מוטיבציה וחיזוק להמשיך בדרך ההחלמה.
התקדמות לאחר גמילה מפנטניל דורשת מחויבות, תמיכה ונכונות לבצע שינויים חיוביים. על-ידי חיפוש תמיכה מתמשכת, מתן עדיפות לטיפול עצמי, בניית מערכות יחסים בריאות, חקירת תחומי עניין חדשים ופיתוח מנגנוני התמודדות בריאים, אנשים יכולים לנווט בין אתגרי ההחלמה ולבנות חיים מספקים ונקיים מסמים.
מסקנה
לסיכום, טיפול בהתמכרות וגמילה מפנטניל הוא בעל חשיבות עליונה עבור אנשים ויקיריהם. שימוש לרעה בפנטניל עלול לגרום לסיכונים בריאותיים חמורים, כולל מנת יתר והשפעות ארוכות טווח. עם זאת, עם התמיכה והטיפול הנכונים, ההחלמה אפשרית.
פנייה לעזרה מקצועית מיועצי התמכרויות וקבוצות תמיכה יכולה לספק את ההדרכה והכלים הדרושים כדי להתגבר על ההתמכרות. חשוב שתהיה סביבה תומכת, כאשר המשפחה והחברים ממלאים תפקיד מכריע בתהליך ההחלמה.
ניהול תסמיני גמילה מפנטניל דורש טיפול עצמי ומנגנוני התמודדות בריאים. על-ידי לקיחת הצעד הראשון לקראת החלמה, אנשים יכולים להתקדם ולאמץ אורח חיים נקי מסמים, עם תמיכה מתמשכת ועתיד בהיר יותר לפנינו.
טיפול וגמילה מהתמכרות בפנטניל
במרכזי שיקום וגמילה ניתן לטפל במכורים במסגרת גמילה מהתמכרות בפנטניל. טיפול מתחיל עם התערבות של חברים, אנשי רפואה ובני משפחה או באמצעות ההכרה כי ההתמכרות יצאה מכלל שליטה, ושצריך את העזרה של טיפול בגמילה מסמים.
ניתן לטפל במסגרת טיפולית התנהגותית או קוגניטיבית, בהם המטופל משתף על רגשותיו ותחושותיו, וכן טיפול קבוצתי בקהילה באמצעות 12 שלבים לגמילה מפנטניל. שיטת הטיפול בקהילה באמצעות 12 שלבים הוכח כיעיל ומוצלח לטווח ארוך.
